ÁLTALÁNOS ÓRAREND 2025. NYÁR

Az első órádra való bejelentkezéskor kérlek vedd fel velem a kapcsolatot elérhetőségeim egyikén:

írhatsz e-mailt vagy üzenetet a Stúdió Facebook és Instagram oldalára is.

(Alsó korhatár az órákon való részvételhez: 16 év; felső korhatár nincs, sportmúlt nem szükséges)

Foglalási rendszerben történik a foglalás a foglalkozásokra, kattints IDE a bejelentkezéshez.

​

Ajánlott ruházat első edzésre: rövid vagy hosszú kényelmes nadrág, trikó/póló, zokni

Kültéri köredzés: június 10 és augusztus 26. között a kedd estéket kültéri köredzéssel zárjuk, melynek találkozó helyszíne szintén a BIA Polefitness Stúdió. A stúdiótól együtt sétálunk a helyszínre, mely egy szabadtéri edzőpark. Az edzéshez szükség van SMR hengerre, melyet a stúdióból viszünk magunkkal. kültéri edzés maximális létszáma 10 fő, ugyanazon árlista érvényes, illetve ugyanazok szabályok vonatkoznak a részvételre, bejelentkezésre, lemondásra, mint a többi szolgáltatásomra.

A szabadtéri edzésen erősítő gyakorlatokat végzünk,

melyek elősegítik a rúdfitnesz gyakorlatok stabilabb kivitelezését.

Esős idő esetén a kültéri köredzés elmarad,

erről legkésőbb edzés kezdete előtt 1 órával küldök üzenetet a résztvevőknek.

​

e-mail: biapolefitness@gmail.com